1918:人生首百

AI 摘要

1918

距离 UTNH-100 发枪还有 12 天,号码布下来了。

1918 号号码布

1918。

盯着看了好一会儿。一个念头冒出来:这数字也太巧了。

拆开看——

  • 1:人生首百。第一次站上 100 公里的赛道。
  • 918:我的生日,9 月 18 日。

四位数字拆成两段,刚好是我这辈子最想记住的两个日子。

组委会发号是系统按报名顺序排下来的,他们不认识我,不知道 918 是谁的生日,也不知道这是谁的第一次百公里。但既然撞上了,我就当是个好兆头——也当是一句提醒:

这一次,不许再弄丢。

上一回

上一次站上越野赛的长距离赛道,我退赛了。

退赛这事本身不丢人。越野赛退赛的人多了去了,山不会因为你退赛就矮一截。真正难堪的是退赛之后的那段日子。

那种感觉不太好形容。大概相当于你花了大半年认真准备一件事,临上场发现手里全是空牌,走出去两步就被人打回来。不是被对手打回来的,是被自己打回来的。

后面有段时间,我不太愿意看赛道照片,别人发 UTNH 的消息我也不点开。跑友问我还报不报,我说再看看。其实心里清楚——“再看看”,其实就是不敢。

道心这东西,碎过一次,补起来比从头练还费劲。

这半年

然后时间就来到了这半年。

四月报名,抽签中签,当时想的是”这次一定好好练”。结果这半年过得跟它的字面意思一模一样:三天打鱼,两天晒网。

工作日加班到十点,周末只想躺着。计划表排得漂漂亮亮,训练日志停在下个月。真正跑起来的量少得可怜。中间有一段连着两个月几乎没怎么上过山。

《日常训练》那篇 里写”欠下的训练,从今晚开始一笔一笔还”——写完第二天该欠还是欠。

不是没时间。是时间总被别的事挤掉,挤的时候还特别客气,不打招呼,直接就走了。

所以摊开说,这半年真正能算作训练的时间并不多。我知道自己是什么水平:100 公里不是靠一腔热血能走完的。这不是谦虚,是算术。

所以这次到底图什么

既然知道水平,那就别装。这次去,图的就一件事:

安全完赛。

注意,是”安全完赛”,不是”跑完”。这两件事差得很远。

“跑完”是要成绩的:要配速、要名次、要在每个 CP 打卡时看起来从容得像还有余力。”安全完赛”只要一样东西——人回来。

上一回退赛让我明白一件挺硬的事:100 公里这个距离,不存在”状态不好还能硬撑”这种选项。撑不住的就是撑不住。真正决定你能不能走完 100 公里的,是你在还能走的时候有没有省着走。

所以这次给自己定的几条都很具体:

  • 不追前面的配速。 起跑后头 10 公里故意慢,慢到有点丢人。因为前半程 18.6 公里要爬 1080 米,配额 3 小时 40 分——官方那套 21 小时的时间表已经把每一段的配额切得很清楚了(那篇攻略我提前写过了),照着走就行,别自作聪明。
  • 不在 CP 里做决定。 CP 是唯一能退赛的地方,而站在 CP 里的那个你,永远是全程状态最差、血糖最低、最想放弃的那个版本。要退,就出了站走十分钟再回来。
  • 安全装备一个不能省。 夜里 9 个半小时,头灯 + 备用电池、软水杯、冲锋衣,缺一样都可能要在凌晨两点的山脊上遭大罪。下坡尤其要命,古道石板遇湿打滑,崴一次脚这趟就废了。
  • 不后悔。 21 小时到终点还是 24 小时到终点,还是又一次退赛——只要是按自己的判断走完的,就不算亏。

写下来才发现,这一套字眼一个字都不新鲜,全是上一份攻略里写过的。区别只在一个:这次我打算真的照着做。

最后

还剩 12 天。训练还得接着练——虽然大概率还是三天打鱼两天晒网,但至少这次是朝着一个具体的日子在晒网,而不是漫无目的地发呆。

号码布贴门上了,1918,进门出门都得看一遍。

1,918。

一个提醒我这是第一次,一个提醒我那天要开心。

顺便祝我自己,也祝所有报了这场的朋友:

加油。别退赛。


1918:人生首百
https://www.amubk.cn/2026/11/02/utnh-100-1918/
作者
阿木
发布于
2026年11月2日
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